如今，生活条件越来越好，可供选择的食物也越来越多。“中午点什么外卖?””晚上吃点什么好?”“周末吃点啥好的呢?”几乎成了我们的日常纠结。但吃得多了、吃得好了，不意味着体内营养就更好。根据《中国成年居民营养素摄入状况的评价》显示，超过80%的中国居民维生素B1和维生素B2摄入不足，维生素A与维生素D缺乏问题也非常普遍。于是，很多人开始为自己选择汤臣倍健多维——专为中国成人研制配方的膳食营养补充剂，每天1片汤臣倍健多维，均衡补充每日所需多种维生素及矿物质。

　　大家都知道，维生素是人体中不可少的营养元素，对我们维持机体的正常运转和生长发育起着至关重要的作用，但人体自己却无法合成维生素，只能依靠外部摄入。其实，普通人如果能保证每天合理的三餐饮食、规律的作息，是不需要额外补充维生素的。但由于熬夜、工作压力、经常外卖等因素的影响，很多人都难以做到规律作息和均衡饮食，此外还有中老年人、孕妇等特殊群体对维生素需求量大，所以大家日常补充多种维生素是很有必要的。

　　而汤臣倍健多维是严格按照《居民膳食营养素参考摄入量》相关标准研制，经科学配比，富含维生素A、维生素C、B族维生素等多种维生素，含有铁、钙、镁等16种人体日常所需的营养素，能够更具针对性地为人体补充多种维生素和矿物质。针对不同人群的健康需求特点，汤臣倍健还将多维片的成分和含量进行了相应的划分，如汤臣倍健多维男士、汤臣倍健多维女士、汤臣倍健银色多维等多种产品，每个群体都可以根据自己不同的情况，科学合理地补充多种维生素，方便又贴心。

　　现代生活物质丰富，我们更应该充分利用多种维生素，保证自己的身体得到足量的维生素和矿物质营养补充，对自己的健康负责。有了汤臣倍健多维，补充维生素也并不麻烦，每天一片，轻松就能补足容易摄取不足的十余种维生素和矿物质营养，科学维护身体营养的均衡。

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